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「病気にならない生き方」 [美容健康]

my challenger's log Ⅱ 2冊目


 皆様方のいつも温かいご支援を感謝いたします。


 my challenger's log 一冊目は、

 こちら

 http://mwainfo.blog.so-net.ne.jp/ 

  より閲覧願います。




 松尾雄治氏「平尾はラガーマンとして完璧だった」 V7と震災で共通点「W杯日本大会まで生きてくれれば…」
 引用記事全文
 http://www.sankei.com/sports/news/161020/spo1610200042-n1.html



 ラグビー界の至宝を失い、心からお悔やみ申し上げます。

 平尾さんは、すい臓がんで闘病と聞きましたが、すい臓がんは、治りにくいがんの一つだと言います。

 最近では、世界の至宝たる、アップル創業者、スティーブン・ジョブズ氏、大横綱、千代の富士などの名士が逝っています。


 天は不条理なのか、志半ばで逝くのは、極めて残念です。


 宇宙の定めの中で生きる人の世には、自然界の絶対法則が作用します。

 「人間は本来病気にならないようにできている」と言うのは、新谷弘実医師です。

 川幅が広くても、狭くても、そこを流れる水の量は同じです。水の流れは、川幅が広ければ遅く、狭ければ早くなります。川が氾濫しないように、流れる水量は自ずと調整されます。

 これは、リンゴが木から落ちるように、宇宙、自然界の大法則です。


 人間の身体もこの宇宙の法則の中で生かされています。「生かされている」、ここにすべての原点である、「感謝」の念が生まれます。

 米国アルバート・アインシュタイン医科大学外科教授、新谷弘実医師は、人間の身体を流れる「五つの流れ」が有ると言います。

 『この流れがスムースであれば、病気にはならないと言います。

 「五つの流れ」とは、「血液・リンパ」「胃腸」「尿」「呼吸」「気」です。

 この「五つの流れ」に影響し、スムースにする「七つの健康法」があります。

 
 「七つの健康法」

 1: 正しい食事、   胃腸の流れをよくする。

 2: よい水、     全身の体液の流れをよくする。とくに、血液、リンパ、尿の流れをよ             くする。

 3: 正しい排泄、   胃腸、尿の流れをよくすることで、血液、リンパの流れもよくする。

 4: 正しい呼吸、   呼吸の流れをよくすることで、酸素を運ぶ血液の流れも整える。自律             神経のバランスを正す。

 5: 適度な運動、   血液、リンパの流れと呼吸の流れをよくする。

 6: 上手な休憩、睡眠、気の流れ、胃腸の流れを整える。

 7: 笑いと幸福感、  気の流れをよくし、五つの流れすべてによい影響を与える。


 この「七つの健康法」を実践すれば、「五つの流れ」がよくなり、その結果、健康が維持される』と言います。『』内、「病気にならない生き方」より引用。


 人は、自然界や、他者との共存、協調により生かされています。これによって、自らが生かされているという感謝や奉仕、連帯の念が沸き起こります。

 大自然の絶対法則に、逆らった生き方をしていると、心身の流れのバランスが崩れ、不健康になります。

 自然の流れに寄り添った生き方をしていれば、人間の60兆個の細胞が活性化されます。まさに、ノーベル賞、大隅良典氏の「オートファジー」の活躍のステージです。

 心身共に健康体になり、輝く人生、日常を心掛けたいものです。

 


 ナイス、コメント欄は閉じております。ご了解下さるようお願いいたします。



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